Felicitaciones y agradecimientos por la importante labor que cumplen diariamente, por su dedicación y esfuerzo en pos de la salud materno perinatal, un trabajo que han seguido desarrollando durante la pandemia....
La lactancia materna es un elemento clave en el desarrollo de nuestros pequeños, conlleva un sin numero de beneficios tanto para el bebé como para la madre, dentro de los cuales podriamos destacar: La leche ...
La ilustre Municipalidad de Iquique en conjunto con CORMUDESI presentan esta breve cápsula educativa sobre alimentación saludable y su factor clave en cuanto a sobrellevar enfermedades tales como el #Covid19 ...
En respuesta a la contingencia por COVID-19, nuestra Nutricionista del CESFAM Aguirre Elizabeth Choque , nos informa sobre Lactancia Materna y Conservación de Leche en tiempos de COVID-19 en esta breve cápsula ...
Estimada Comunidad debido a la contingencia del COVID-19, la Unidad de NUTRICIÓN de los cuatro CESFAM de la comuna y el CECOSF Cerro esmeralda, quieren compartir con ustedes las Precauciones para prevenir COVID...
Reacciones Normales Las siguientes son un listado de posibles reacciones NORMALES a situaciones ANORMALES.Importante que estas reacciones, no significan necesariamente una enfermedad, sino que una reac...
Acostarse y levantarse siempre a la misma hora (aún los fines de semana).Cenar temprano y ligero (evitar alimentos grasosos o pesados poco tiempo antes de acostarse).Tomar un baño tibio 20 min. Antes de ir a la...
Dadas las contingencias que ocurren en nuestro país, es importante tomar medidas con nuestros seres queridos sobre como vivir este proceso de la mejor manera. Niños y Niñas en situación de emergencia Exp...
Te damos 6 consejos para hacer de tu paseo, ¡un paseo seguro y saludable! Lava las frutas antes de comerlas.Evita comprar alimentos fritos y cualquier alimento preparado (que no vengan en empaques sellados) ...